De hoge lat (bij faalangst)

Korte inhoud

In deze lezing onderzoeken we hoe we kinderen en jongeren met faalangst kunnen helpen weer in zichzelf te geloven en met vertrouwen naar de toekomst te kijken. Dit doen we aan de hand van heel wat casussen en didactisch materiaal.

Meer en meer kinderen en jongeren krijgen vroeg of laat te kampen met faalangst of prestatieangst, waarbij de lat voor zichzelf heel hoog wordt gelegd en veel taken een grote druk met zich meebrengen. Negatieve gedachten, een laag zelfbeeld en onderpresteren zijn soms het gevolg. 

Bovendien zijn faalangst en prestatieangst  jammer genoeg iets van alle leeftijden. Reeds in de peuter en kleuterjaren kan de aanzet gegeven worden. Maar ook latere ervaringen, kunnen hiervan oorzaak zijn. Aan ons om hierop te anticiperen of onze kinderen en jongeren zo snel mogelijk weer vlot te krijgen. Zo zullen ze weer in zichzelf geloven en kunnen ze vol vertrouwen aan hun toekomst bouwen.

Thema’s

• Wat is angst? 
• Wat is stress, perfectionisme, faalangst of prestatieangst?
• De verschillende soorten faalangst: motorisch, sociaal en cognitief. 
• Uitstelgedrag en assertiviteit?
• Hoe deze faalangsten herkennen en voorkomen?
• Faalangst en leer – en ontwikkelingsstoornissen, leerproblemen, fixed en growth mindset
• Hoe kan je hulp bieden bij kinderen/jongeren met faalangst?
• Tips en tools.
• …

Voor ouders en professionals die werken met kinderen van de basisschool 

Hier halen we ook inspiratie uit de ‘Hey, ik ben oké’ methode uit het lees – en doeboek ‘Avonturen aan de Wondere Ommesprong’.  En geven wat uitleg hoe je rond zelfvertrouwen en faalangst kan werken met het boek en het verhaal. 

Door wie?
Marleen Jans
Psychotherapeut
Directeur Ankerpunt vzw & MJ Academie
Auteur ‘Hey, ik ben oké’, lees – en doe boek: ‘Avonturen aan de Wondere Ommesprong’.

De vorming duurt minimaal 2u.