Voor wie:
Voor iedereen

Doel:
Tijdens de Bos- en weidebaden verkennen we al wandelend de omgeving en genieten we met aandacht van de geluiden en de geuren van het bos.

Wat we doen:
Veel meer dan wandelen alleen. Met de volgende zaken gaan we onderweg aan de slag:

• Yomiqi, Yoga- en ademhalingsoefeningen (onder begeleiding van een psycholoog, therapeut of wandelcoach). 
• Tips om stress, burn-out, depressies, prestatiedruk, … te voorkomen of onder controle te krijgen.

Je kan natuurlijk ook gewoon genieten van de natuur, ontspannen en nieuwe energie opdoen. Er is ook tijd voor een gezellige of diepgaandere babbel.

Wij stippelen een mooi parcours uit.

Je kan je aansluiten bij één van onze wandelingen of je kan met je groep een wandeling boeken.