Rots & water

Wat?

Rots en Water is een erkende weerbaarheidstraining voor jongens en meisjes. 
Tijdens de training werken we rond vijf thema’s :


  • zelfvertrouwen
  • zelfrespect
  • zelfverdediging
  • zelfbeheersing
  • weerbaarheid

 


 

 

 

 

Het programma is opgebouwd rond twee begrippen : de Rotshouding en de Waterhouding. De Rotshouding staat voor de standvastige en onwrikbare houding, terwijl de Waterhouding staat voor de verbindende houding.  De kunst bestaat erin om een balans te vinden tussen beide; om enerzijds rekening te houden met de anderen (water) en tegelijkertijd op te komen voor zichzelf (rots).  Beide houdingen zijn nodig in het dagelijks leven. 

Elke sessie bestaat voor een groot deel uit fysieke oefeningen.  Via deze oefeningen krijgt de jongere meer zicht op zijn eigen functioneren en het functioneren van anderen. Er wordt geoefend in een veilige context om het leerproces te versnellen zodat de jongere dit kan toepassen in de dagelijkse omgeving.

Voor wie?

Deze workshop is voor kinderen  en jongeren  (leeftijden worden opgesplitst)

Wanneer?

 

 - Data voorjaar:  30/01, 06/02, 13/02, 27/02, 06/03, 13/03, 20/03


-  Je kan ook nog aansluiten bij de reeks die in december opstartte 09/01, 16/01, 23/01    en dan verder aansluiten bij de nieuwe reeks 

Waar?

Adres: Oud-Heverleestraat 62 - 3001 Heverlee

Wie?

Lesgever: Els Heethem  

Prijs

139 euro voor de 7 lessen. Je kan ook aansluiten als de reeks al bezig is of bij de vorige reeks, dan wordt de prijs opnieuw berekend.

Vraag je vroegboekkorting!

Komen ze met twee, dan krijgt de tweede korting

Sommige mutualiteiten komen tussen voor deze soort sessies. Bevraag je mutualiteit!

Geniet van de Uitpasvoordelen bij deze workshops. Lees lager

Kansentarieven mogelijk via de Uitpas Je betaalt dan 20%, de stad Leuven en Ankerpunt vzw dragen ieder 40% bij. 

Klik op de afbeeldingen voor meer informatie!

 

 

 

 

 

Inschrijven? Klik hier

Info
Datum: 
zaterdag 30 januari 2021, 13:30
Plaats: 
Ankerpunt
Oud-Heverleestraat 62
3001 Leuven

Doelgroep:

Inschrijvingswijze: 

Je inschrijving is in orde na het doorsturen van het inschrijvingsformulier. Gelieve het correcte bedrag te storten op BE64 7350 5110 6052 met vermelding van je naam, de naam van de cursus en aanvangsdatum.