JAARTHEMA ‘OMGAAN MET MOEILIJKE PERIODEN’
Klik op de groene balk voor meer info
Soms ga je als gezin door stormachtige perioden. Hoe ga je het beste om met deze moeilijke perioden?
Tijdens onze gezinsdag kan je met je gezin of als professional proeven van boeiende gratis activiteiten rond het thema ‘Samen terug in balans’ in het Ankerpunthuis. Je kan deelnemen aan talentenateliers, crea-standjes… voor kinderen, jongeren en gezinnen, verbindende (groot) ouder – kindactiviteiten en yomiqi (balans in beweging) voor iedereen. Daarnaast voorzien we ook enkele inspirerende huiskamergesprekken rond ‘Omgaan met moeilijke perioden’ .’ We voorzien doorlopend randanimatie en er zijn heel wat infostandjes met interessante info rond het thema.
Geniet samen met ons van een boeiende dag met een hapje en een drankje.
Waar? | Ankerpunt Huis Oud-Heverleestraat 62 3001 Heverlee |
Wanneer? | Zondag 5 oktober 12.30 tot 17.00. |
Voor wie? | Alle leeftijden. |
Prijs | Gratis/ Vrije bijdrage |
Inschrijven | Inschrijven voor een bezoek is niet nodig, maar wil je deelnemen aan een activiteit, reserveer dan een plekje. Dit doe je hier |
Voor meer informatie, bezoek het Facebookevenement
De weldoende kracht van (inter)actief wandelen in de natuur
Wil je graag genieten van de natuur, ontspannen, energie en inspiratie opdoen? Wil je tips om om te gaan met moeilijke perioden of om stress, burnout, depressies, prestatiedruk …te voorkomen of onder controle te krijgen?
Kom dan meedoen met deze veerkrachtige en inspirerende boswandeling in het prachtige Heverleebos en kom dichter bij de natuur en bij jezelf.
Boswandelingen: een ontspannen activiteit voor jong en oud!
Waar? | Start: Ankerpunthuis Oud-Heverleestraat 62 3001 Heverlee |
Wanneer? | Zondag 6 oktober 13u00 |
Voor wie? | Alle leeftijden. |
Prijs | Gratis |
Inschrijven | Inschrijven kan je hier |
Voor meer informatie, bezoek het Facebookevenement
Workshop: Hoe veerkrachtig blijven staan bij verbroken contacten?
Van vriendschappen tot gezinsbreuken
Het verbreken van een band met een familielid, gezinslid, of andere dierbaren kan leiden tot een uniek rouwproces. Deze workshop richt zich op het begrijpen van dit proces en het ontwikkelen van vaardigheden om ermee om te gaan. Tijdens interactieve sessies leer je hoe je effectief kunt communiceren om relaties te versterken, de impact van hechtingsproblemen te herkennen, en jezelf te verzorgen te midden van chronische stress. We bespreken ook hoe vervormde beeldvorming en stilte als copingstrategie vaak leiden tot meer pijn. Het doel is om contactbreuken bespreekbaar te maken en de betrokken partijen te onschuldigen.
Praktische informatie:
Organisatie: In samenwerking met KULeuven, Ankerpunt vzw, Indigo Koekelare, en vzw Samen Staan We Sterker ovs.
Meer informatie vindt u op de hoofdpagina van dit event en op het facebookevent
