Vooraf: De nieuwe reeks wordt nog ingepland, maar neem ondertussen een kijkje bij ‘Hey, ik ben oké’ voor 6 tot 11 jaar of ‘Springplank’ van 12 – 14 jaar.
Voor wie:
Kinderen van de lagere school en het eerste middelbaar.
Doel:
Rots en Water is een erkende weerbaarheidstraining voor kinderen en jongeren.
We werken met twee belangrijke begrippen: de Rotshouding en de Waterhouding.
De Rotshouding staat voor een standvastige en onveranderlijke houding, terwijl de Waterhouding voor een verbindende houding staat. Het is goed om een balans te vinden tussen beiden: rekening houden met anderen (water), maar ook opkomen voor jezelf (rots). Beide houdingen zijn nodig in het dagelijks leven.
Wat we doen:
Tijdens de training werken we rond vijf thema’s:
Elke sessie bestaat voor een groot deel uit fysieke oefeningen. Via deze oefeningen krijg je meer zicht op je eigen functioneren en het functioneren van anderen. Je oefent in een veilige omgeving en leert zaken toe te passen in je dagelijkse omgeving.
We werken met een eigen uitgebreid, interactief en creatief programma rond welbevinden, zelfvertrouwen, sociale vaardigheden, waar ‘Rots en Water’ een klein onderdeeltje van is naast andere bewegingsactiviteiten, creatieve en speelse opdrachten, met ruimte om ook bepaalde mechanismen te ontdekken en nieuwe vaardigheden aan te leren.
Op maat en vraag van elk kind, school of organisatie.
Contacteer ons voor meer info. secretariaat@ankerpunt.be
0497/746899