Bij Ankerpunt bieden we begeleiding op maat voor kinderen, jongeren, (jong)volwassenen, koppels en gezinnen. We werken integratief, wat betekent dat we verschillende therapeutische methodieken combineren, afgestemd op wat het beste werkt voor jou of jullie situatie.
Allerlei thema’s kunnen aan bod komen, zoals persoonlijke groei, assertiviteit, sociale vaardigheden, zelfvertrouwen, angsten, ADHD, ASS (autismespectrumstoornis), verlieservaringen, en het vinden van een evenwicht tussen werk en privé.
Onze therapieën worden aangeboden door een multidisciplinair team van ervaren medewerkers.
👉 Bekijk ons team.
Voor informatie over de kostprijs van een sessie:
👉 Raadpleeg onze tarieven.
Heb je vragen of wil je graag een intakegesprek plannen?
⇓ Vul dan gerust ons contactformulier in.
Individuele therapie biedt ruimte om stil te staan bij wat je bezighoudt. We werken op jouw tempo en stemmen onze aanpak af op je noden. Voor kinderen en jongeren betrekken we – indien nodig – ouders of het gezin, omdat we geloven dat verandering niet los staat van de omgeving.
We werken o.a. met:
Cliëntgerichte therapie, waarbij jij als persoon centraal staat en zelf bepaalt wat er tijdens de sessies aan bod komt.
Cognitieve gedragstherapie (CGT & ACT), om niet-helpende patronen om te buigen naar helpende gedachten en acties.
Experiëntiële therapie, waarbij je ondersteund wordt om je gevoelens, gedachten en motieven te verkennen.
Positieve, oplossingsgerichte benadering, die vertrekt vanuit jouw krachten en doelen.
NLP en TA, die je helpen inzicht te krijgen in je gedrag, communicatie en emoties.
Creatieve therapieën, om via creatieve werkvormen dichter bij je binnenwereld te komen.
Integratieve psychotherapie, waarin we verschillende methodieken samenbrengen tot een afgestemde aanpak.
Voor koppels, gezinnen en gezinsvormen in verandering
Soms bots je als gezin of als koppel op patronen die moeilijk te doorbreken zijn. In relatie- en gezinstherapie nemen we de tijd om samen stil te staan bij wat er speelt, en zoeken we naar manieren om opnieuw verbinding te vinden of moeilijke thema’s bespreekbaar te maken.
We begeleiden onder meer:
Partners met verbindingsvragen of communicatieproblemen
Eénoudergezinnen
Nieuw samengestelde gezinnen
Gezinnen waar zorgen zijn rond een kind of jongere
We werken hierbij voornamelijk systemisch: we kijken naar de onderlinge relaties, naar ieders plek binnen het gezin of de relatie, en hoe de ruimere context meespeelt in wat er gebeurt. Indien aangewezen combineren we dit met andere benaderingen.
Dit aanbod is beperkt beschikbaar binnen ons team. We bekijken samen of relatie- of gezinstherapie op dit moment mogelijk is.