“Creativiteit is kijken met een nieuwsgierige blik,
dingen uitproberen en kijken of het werkt”
Als integratief creatief therapeut en muziektherapeut help ik je graag
bij het vinden van het levenspad dat het best bij jou past.
Samen ontdekken we wat er in jou leeft en waar het vastloopt. Door
verbinding te maken met gewaarwordingen, prikkels en emoties die jou
overspoelen bekijken we samen hoe we die kunnen vormgeven, hoe je
jezelf kan accepteren en hoe je jezelf op een ontspannen manier kan
verbinden met je omgeving. (Ouders, vrienden, werk, partner,..)
Het proces waarin ik je begeleid kan op verschillende manieren
gebeuren. We zoeken uit naar wat het best bij jou past. Dat kan door
gebruik te maken van woorden, muziek, papier, potloden, verf en
klei, of we kunnen al wandelend praten of via beweging en dans
komen tot een geschikte manier om je uit te drukken.
Door expressie te geven aan jouw gewaarwordingen en
(pieker)gedachten leer je ze te (her)kennen, er afstand van te nemen en
kan je leren hoe je er kan mee omgaan.
Je kan bij mij terecht wanneer je je niet goed in je vel voelt, wanneer je
het moeilijk hebt om te praten over wat er in je leeft of gewoon omdat je
niet weet wat je allemaal voelt en gedachten je steeds maar lijken te
blokkeren.
Ook wanneer je niet goed weet hoe je moet omgaan met prikkels uit je
omgeving of wanneer je jezelf vaak verliest in boosheid, angst of verdriet
kan je bij mij terecht.
Als je even of wat langer een hand nodig hebt die je mee begeleidt
naar het pad dat het best bij jou past.
Volwassenen, jongeren en kinderen met depressie , AD(H)D, ASS,
(faal)angst, hooggevoeligheid, trauma, problemen met rouwverwerking
