Doel:

Studio in de mix is een workshop met een erg gevarieerd aanbod. Op deze manier kan je van alles proeven en ervaren wat het best bij je past.

De workshop is bedoeld voor jongeren en (jong)volwassenen. We hebben voor elke leeftijdscategorie wel wat wils en werken op maat. Je kan ook zelf een groepje samenstellen.

Wat we doen:

We bieden een mix aan van verschillende activiteiten en cursussen:

• Yomiqi 
• Yoga 
• Tai Chi (zie bij Kung Fun)
• Kung Fun 
• Bos- en weidebaden 
• Mindfulness 
• Dans
• Rots en Water 
• …

Verder kan je tijdens deze workshop al je vragen stellen over thema’s als:

• Welbevinden.
• Stress.
• Faalangst.
• Concentratie.
• Weerbaarheid.
• Assertiviteit.
• …